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カウンセラーの日常

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【新型コロナにまつわる苦脳】早すぎる変化と先の見えなさが結構しんどかったけど、ある人たちの言葉で救われたという雑談

こんにちは。すずきゆうこです。 今日は有給で家にいます。 それで、なんかこう、新型コロナの関係で感じていたであろう自分の気持ちの負荷に向き合っていました。 だから、これから書くことはただの雑談になります。(※ちょっとネガティブな話から始まります) ******** 最近は特にですが、正直...
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「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本(根本師匠)

こんにちは。すずきゆうこです。 本日は、読んだ本のご紹介をしたいと思います。 先日、根本裕幸師匠著『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』を読み終えました。 なんか…読もう読もうと思ってたけどものすごい勢いで後回しにしてたんですよね。正直、「手放す」っ...
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偉大さを受け取り(?)慢性的な問題を癒す

こんにちは。すずきゆうこです。 皆様、こちらの師匠の記事は読まれましたでしょうか。そう。本日は、「自分の偉大さを受け取って問題を癒す」をテーマにしたい。 なかなか取れないガンコな問題は、その裏側に相当大きな才能が隠れていることは想像できますね。それはいわば今までの自分が思っているよりはるかに素晴らしい自...
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「繋がり」と「居場所」という感覚

こんにちは。すずきゆうこです。 先日、半年間のお弟子講座が終了しました。師匠をはじめ、スタッフさんや講師の方々、オブザーバーの1期の方々、ご飯を用意してくださった方々、そして2期の皆様に心からの感謝を申し上げます。そして、これからもよろしくお願いします。新しくご縁がある方も、どうぞよろしく。 こんなに素敵...
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「自分の本質を知って魅力と才能を受け取るワークショップ」~ライフワークを生きるために~

こんにちは。すずきゆうこです。 2/24(月祝)に、お二人のカウンセラー、ヤタさんと岩橋さんのコラボセミナー「自分の本質を知って魅力と才能を受け取るワークショップ」~ライフワークを生きるために~へ参加してきました。ちょっと時間が空いてしまいましたが、思い出を残しておこうと思います。 こちら、半日のセミナー...
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寂しさと虚しさと罪悪感でパンクしたという徒然日記

こんにちは。すずきゆうこです。 今回のお弟子講座、私のテーマは「寂しさ」や「罪悪感」と向き合うことでした。おかげさまで、しんどすぎて口から胃が出るかと思った。 「寂しさ」や「罪悪感」の元凶は、半年前の離婚であろう。 今回のお弟子講座の直前、なんとなく半年前を振り返るタイミングが来ました。そして、講座...
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依存する私も、嫉妬する私も、全部かわいい

遡ること2月某日。 そう。 モニター募集中の私、実は、コンディションが最悪であった。 どんなに頑張っても、それがいいか悪いかも分からず一人相撲状態で、人には嫉妬し、自分には悪口を言い、「このままではモニターに来てくださった方々と向き合えないよ私!ちくしょー!」と思い、やまだようこさんのレギュラーメニ...
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「カウンセラーのためのお金と豊かさのブロックを外すワークショップ」~私は豊かになりたくないという衝撃の事実の発覚~

2/8(日)に、「カウンセラーのためのお金と豊かさのブロックを外すワークショップ(加納敏彦先生)」に参加してきました。 自分で値段をつけてサービスを提供するということがどうもしっくりこない…という課題にぶつかり参加したんですが、結果としては、「お金を持つ恐怖がある」といった気付きを得たのと、「私、頑張ってたんだ...
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