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人間関係とか己のあり方とか

人間関係とか己のあり方とか

本音が出せないって超可愛いよ

こんにちは。すずきゆうこです。今日は思い切って雑談だ! ここ最近、少々お疲れモードの私。今週末は、休むことに集中した。 呼吸をしてたら土日が終わってた。笑う。 本音ではちょっと焦った。これでいいのかと。生きているだけで焦る生き物、それが人間。そう思うと、偉いな我々。みんな、もっと褒めたらいいよ自分を...
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うまくいかないと感じる時こそ、「私は何がしたいか」に立ち返る

こんにちは。すずきゆうこです。 今日は、いただいたご質問について回答していきたいと思いますー! (オンラインでのご相談はこちらより) ****** 繊細だったり優しすぎる人ほど自分を責めてしまうもの。 本来は人の役に立ったり与え上手な部分があるはずなのですが、その良い部分が出せずに他人軸...
人間関係とか己のあり方とか

もっと自由に軽やかに生きていくためにできること(「できない」ではなく「できたら困る」という視点)

こんにちは。すずきゆうこです。 突然ですが私、ネガティブな方向への思い込みが激しくて、恋愛などのパートナー関係でも仕事でも人間関係でも疲れやすいという傾向が強くあります。 (前は、そもそもそのような傾向に気付いてなくて、心理学を勉強する前は元夫に「嫉妬と偏見にまみれた人生」と言われていた。) (ちっ...
人間関係とか己のあり方とか

物事がうまくいかない時にどこから手を付けたらいいか【すんなりできる時とそうでない時の違い】

こんにちは。すずきゆうこです。 こちらでは、ココロノマルシェのご相談に回答したいと思います。 ココロノマルシェとは 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーがオンライン上でご相談にお答えするシステムです。 ****** 問題の種類判別へのアドバイス下さい 根本裕幸さんの...
人間関係とか己のあり方とか

ビビリなのに飽きっぽく続けられません【それが必要な理由があると思う】

こんにちは。すずきゆうこです。 こちらでは、ココロノマルシェのご相談に回答したいと思います。 ココロノマルシェとは 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーがオンライン上でご相談にお答えするシステムです。 ****** ビビリなのに飽きっぽく続けられません。 お忙しい中...
人間関係とか己のあり方とか

人との距離が近づくことに不安を感じた時こそ自分を晒す

こんにちは。すずきゆうこです。 こちらでは、ココロノマルシェのご相談に回答したいと思います。 ココロノマルシェとは 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーがオンライン上でご相談にお答えするシステムです。 ****** 人との距離感が難しいです。近づき過ぎたと思って心配になり...
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【ココロノマルシェ】「恋愛も、結婚も、人間関係もいつも失敗します。もう苦しい。」【罪悪感の視点から】

こんにちは。すずきゆうこです。 本日は、ココロノマルシェのご相談に回答したいと思います。 ココロノマルシェとは 根本裕幸師匠の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーがオンライン上でご相談にお答えするシステムです。 ******** usaさんからの「恋愛も、結婚も、人間関係もいつも失敗しま...
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「頑張りすぎ」がピンとこない方は、遠慮せず頑張りましょう(笑)そして、開いてけ才能~

こんにちは。すずきゆうこです。 最近、モニターセッションをやっていて、「『頑張りすぎ』って言われたけどピンとこない」というお話を何名かの方から伺いました。 うん。 なんとなく、分かる気もする。 頑張りすぎてる自覚がないっていうのもあるかもしれないんですが、場合によっては、その「頑張りすぎ」の中...
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