ご感想をいただいておりますー!ありがとうございました!

■ご感想・レポ

こんにちは、すずきゆうこです。

こちらでは、いただいたご感想を掲載いたします。本当にありがとうございました!

自分のダメなところを責めて、治したいと思っていたのですが、自分の行動の奥にある本当の気持ちに気付かせていただき、予想外でした。正直な自分をもっと出していけるといいなぁと思いました。

それから、他人軸になってるかもと自覚していたけど、やっぱりそうだったかぁというのと、自分を投影していたことについて、はっきりし、今後の自分の心の持ち方を教えてもらえたなと思います。

深い話ができて、とても感謝です。ありがとうございました。

ついダメ出しをしたくなるところですが、その奥にあった気持ちは何だろうということを見ていきます。以外な真実に気付くとともに、他の人にもそういう気持ちで見ることが出来るので、心の自由が広がっていくんだろうなと思っています。

ゆうこさん!

5回のカウンセリング+おしゃべり会で計6回お会いしました!!

凄いです!!

本当に本当にありがとうございました!!

私変わりましたね!

そしてゆうこさんも!変わりました!

自分の心と、自分1人だけで向き合うのは 私には出来なくて5回も、私の心の中を一緒に探索してくださり、どうもありがとうございました!!

イメージワークやったときに過去の私をハグしてあげたらそれだけで喜んでました。

不安な時にぎゅっと抱きしめて欲しかったんだなって感じました。

ずっと1人で頑張れちゃったんですねぇ!!すごいですね!!笑

相互依存が良いのは分かっててもどこまで自分でやって、何を助けてと言えば、相手も自分も負担なくてちょうどいいのかが分かりません。

全部を犠牲にして頑張ったんだから、もう全部何もかも丸投げしたい自分もいます。

【やってる事が無意味に感じることについて】 犠牲をせずに与え、相手に喜んでもらえることをする事で、「やってることに意味なんてないんじゃないか?」という虚無感はなくなっていくだろうと言われ 犠牲せずに与えるっていうのがなかなか難しいところではありますが…(笑)

それをやっていけたらいいな。

それを積み重ねて、心の中からの「そんなことして無駄じゃない?無意味じゃない?」っていう声に惑わされなくなりたいです。

【パートナーシップに関して】相手には相手の幸せを選択する権利があって私には私の幸せを選択する権利がある。というのを頭に刷り込みますね。

過去のパートナーシップで 彼が”犠牲をして尽くす私”の役、私が”何でも思い通りにしたい母親”の役っていうのを やっていたと知って、ぞっとします。

怖い((((;゜Д゜))) でもなんか、あーそうだったんだなぁ。って、あの関係性の謎が解けました。母と私の関係を、パートナーシップで 再現をやっていたなんて… :(´◦ω◦`): 母親の側になって、母親を知りたい、解りたい!なんて、、、なんて恐ろしい!!!

今後また、カウンセリングを受ける時には 相互依存のこととか、 私が社会で上手く生きるには…みたいなテーマでお話できたらと思います。

社会に出ても頑張りすぎ犠牲しすぎて プッチーンて糸が切れる、っていうパターンを繰り返してる気がします(;・∀・) 頑張りすぎず頑張る、やりすぎずやる、 犠牲するほど与えない、 自立しすぎず依存しすぎない。

程よくちょうどよくしていけるのが理想です。 うまくまとまりませんが、 本当にお世話になりました! 大変ありがとうございました!!

本当に、一緒に歩んでくださりありがとうございます!と言う感覚です。色んな発見がありましたね…!濃い経験をさせていただき、嬉しく思います。

頭で分かっていても、なかなか行動に移せないということもあるかと思いますが、それもまた何か必要なことなんだろうなと思いますし、ご自身のペースで進んでいただけたらと思いました。私も頑張ります!!!!(笑)

以上です。改めて、ありがとうございました!

■ご感想・レポ
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私がしてもらったように、「変わりたい、辛い悲しいを乗り超えたい」を応援したい。「好きな気持ちが切れちゃった」と言われて離婚+カウンセリングに出会う→一年後に好きになった人とお付き合いし再スタート中。根本裕幸師匠お弟子2期のアラサー。元看護師で現産業保健師。

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すずき ゆうこ
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