恋愛や婚活がうまくいっていない時に
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皆様こんにちはー！
アラサーからの結婚に向けた恋愛、再婚向けの恋愛を研究している心理カウンセラーのすずきゆうこです。
今日は、まだ彼氏ができる前に私の恋愛対象圏内にいらっしゃったとある男性から
「それってすごく男っぽいですね！」
と笑顔で言われてすごく複雑な気持ちになった話を書こうとしたけど何も広がらなかったから止めた(笑)
そもそもそれ、言う必要ないだろ
なので今日は、話題を変えよう。
そう。
最近、出社すると働くママさん（母たち）のありがたい気遣いに癒されることが多く、おやつや食料を貰ったり、フロアの整理をしなきゃいけない時に声をかけてくれたりする。
Q.じゃあ、そんな風にされると、私みたいな人間はどうなるか？
A.めっちゃ申し訳なくなる。
罪悪感を持っちゃう。「私はこんな風に人に優しくできない、ここまでできない」って。
ちょっと前なら、そもそも人と関わるのが苦手だったから、誰かと一緒にいてもマインドぼっちでこんな風には思わなかったけど、
セミナーとかセラピーとかセッションを受けていって、人と距離が近くなっても大丈夫になったら感じるようになった感覚。
総括すると結局、出来ないことに罪悪感を持つくらいには人と関わるのが好きで、誰かを愛したいんだなと改めて思った。
役割がある時だけ人と関われるから、だから最初の仕事に看護師を選んだんだろうかな～とも感じたり。
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パートナー探しの場面やお付き合いした後なども、そんな罪悪感を感じることがあるかもしれませんがしかし、
罪悪感よりも、パートナーの対象となりうる異性とかが苦手だったり、不信感を持ったりとかいう感覚の方が分かりやすいかも…？
私で言うなら、手痛い結婚生活と離婚とその後の失恋により、
なんかうまくいかない気がしたり、新しいパートナーが欲しいと思っていたのにすぐに動くのが怖かったり、とにかく男性が信じられなかったり（どうせ愛されない、なんかムカつく、嘘つきに感じる、関係が刹那的に感じる）だったり、良い人には会えない気がしたり。
（だからこそ過去のパートナーが忘れられなかったりなんかもあったり。）
他にも、人によって様々な痛みを伴う経験をしているということを、お話を伺っていて感じるのですが、
それでもなお、
「恋をしたい」
「結婚がしたい」
「パートナーが欲しい」
「だから頑張っている」
「なのに報われない…」
と思っている人は、言われても変な感覚になってしまうかもですが、パートナーとなる人を助けたい、癒してあげたい、支えたい、励ましてあげたい、など、
根っからの「愛したい人」で「愛情深い人」なんですよね。
「うまくいかない」の裏には、「本当は愛したい」という葛藤を持っている、という風に見てみると、力の入りどころが変わってくるかもしれない。
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うまくいかない時、もしかしたら、過去の心の痛みが強すぎて、
「相手にあれこれして欲しい」という思いが多くなったり、
「こういう人じゃないと好きにならない」とどこかで頑なになっていたり、
「全部引き受けなきゃ」と犠牲に走ったりすることが、あるかもしれません。
私も、この辺は自分自身でも難しいなぁと感じるところです…。
あと、頭では「パートナーが欲しい」とか「いい関係を築きたい」と思っていても、
実は「うまくいかない状況が私にはふさわしい」とか「なんだかしっくりくる」という思いがあったりなんかもしますよねー…。
なんでそういう風に、自分の望まない方に現実を持っていってしまうんだろう？
もしかしたら、
たった一人の誰かからの愛をずっと求めているのかもしれないし、誰かを愛せなかったことや誰かを助けられなかったことで、罪悪感を持っているかもしれない。
愛を求めるというのは、一見「愛したい人」とは違うような感じですが、でも、結局愛をもらえないと感じていたから、愛したいのに素直に愛することができなかったという風にも言えます。
この辺で、過去のパートナーでも家族でもその他の人でも、「あなたに出会えて良かったです、ありがとう」と言えない人が、キーパーソンになってきます。
そんな風に、思い当たる過去や人に向き合って癒すのもいいし、
自分のいい所を見つけたり、自分の頑張りを認めたり、自分を大事に扱ったり、自身に優しい声掛けをしたり、その辺りからやってもいいかも知れません。
ちなみに、私のキーパーソンは家族みんなでした。特に、母親には「ありがとう」と素直に言えなかった私です(笑)
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「ありがとう」なんてとても言えない。
そんな経験をしていても、誰かと一緒にいることが好きってことなんですよね。精一杯愛していたんです。今も、愛をいっぱい持っています。
もしそうでなかったら、そんな経験があったのに「また誰かと一緒になりたい」なんて思えないんですよね。
だから、「誰かと一緒にいたい」という思いを叶えて欲しいと思います。そういう経験をしたからこそ、幸せになって欲しいと感じるのです。
だから、うまくいっていないことで悩むなら、それだけ自分は、パートナーとなる人を助けたいし、癒してあげたいし、支えたいし、励ましてあげたい、愛したい人なんだと思ってもらえたらいいなと。
相手の態度なんて気にしないくらい深い愛情を本当は持っているから、パートナーになる人も自分も、幸せにできるんです。
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よし、今週は以上！ではまた来週～。
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