こんにちは。すずきゆうこです。
ご感想をいただきました！嬉しい。ありがたいです…。
今回は、お付き合いしている彼とのご関係についてのお話でした。
自分が自分を大事にしていると自分のマインドが変化し、それに伴い、彼の態度や状況がどう変わるか、といったところですが、まあ…、少なくとも、己にとってはいい方向にしか変わらないよな、と考えていた次第です。
なんにせよ、素敵な方なので、幸せをがっつり掴み取っていって欲しい！
「彼にとっての砦のような存在」だと言って頂けたのが嬉しく、また自分にとって受け入れやすい表現でもあり、以前よりどっしりと、おおらかに構えることができるようになりました。一言でここまであり方が変わるものなんだなと、カウンセリングの凄さに驚き、感謝しています。
（その分、「癒しの存在」というのはまだ受入れきれない部分でしっくり来ないなぁと感じたりもして、自分の中で受け取り下手がまだまだあるということも分かりました。）
また、落ち込んで絶望感を感じるような時の対処法に、私に合った切り替え方法をご提案頂き、実際にカウンセリングの後も落ち込むようなことがあったのですが、教えてもらった呼吸で流すイメージを続けると楽になり、その成功体験を持てたことで、“落ち込んでも自分で癒せる”と思えるようになり絶望感に対する怖さがなくなりました。
“大事にされていないと感じる時は自分を大事にできていない”ということも目から鱗で、今までは「大事に思われていないんだな…」とドーンとどん底に落ちていましたが、カウンセリング後はそう感じることがあると「自分を大事にできていないんだ」と自分に目を向けるようになれました。少しずつ、彼のことより自分のことを考える時間が増えてきていて嬉しいです。
彼の態度とご自身、両方を見ていけたらと思いつつ、いい方法ないかなと私がすごく悩みながらしどろもどろしていた場面もあっただろうに、こんなに汲み取ってくださり、大変ありがたいです…。
受け取るのってなかなか気合がいりますが、「へぇ私ってそうなんだ」と他人事のように感じてもらえると、そんなに抵抗がないかなと思います。
そして、落ち込んでも自分で癒せるってことが腑に落ちたのはすごいすごいことだと思いました！！！実践してくださって嬉しい限りです～！
また、自分のことを考える時間が増えたとのこと、すごく嬉しかったのでなんとなく明日はカントリーマアムを買いに行きます。
友達と話しているような感じで（失礼だったらすみません。良い意味です！）とても話しやすかったです。 私の下手な説明からもしっかり私と彼のことを理解し、伝えてくださって、私に合ったやり方も教えて頂き、丁寧で的確なカウンセリングをされるなぁと思いました。
なんか、最近よく言われる気がします！皆さん気遣ってくださるのですが、お気になさらず！
どなたでも！落ち込んでいる方、元気だけどもっと良くなりたいと思われている方、年齢問わずおすすめできると思います。
あと、メニューボタンのこと、教えていただいたいてありがとうございました！モバイル版のサイト使いにくいなと思いつつ手をまわしておらず…やる気スイッチONにしていただき嬉しかったです。
一応、メニューたちをページ下部に固定することはできました…。これが限界だった…。よし、よくやった私。
そして、最近恋愛企画でレポートまとめていますが、勉強不足で進みが遅い…。看護師新人時代を思い出しながらやっています…。でも、なんか楽しいな追いつめられるの…。（エッ！）
それでは今日はこの辺で。ありがとうございました！
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