【失恋・別れ】「彼に嫌われないように気を遣っていたのに、ボロが出て逃げられた…」ならば、自分を小さくする生き方をやめて恋愛をしてみようぜ

失恋・別れ・離婚

嫌われたり攻撃されたくないという思いや、和を乱したくないという気持ちから、

  • 無意識に人の顔色を伺って気を遣っている
  • 相手の意思を優先して自分は後回しにしている
  • 不機嫌な人が出ないように立ち回る
  • 楽しくなくても空気が悪くならないように人に合わせる
  • しんどくても悲しくてもムカついても、表では口に出さない(相手が自分の味方とは限らないから)

という風に、スパイや忍者のような生き方をしている方はおりませんでしょうか?


「付き合った人の前では、すごくワガママで重い女が出ちゃって止められないんです…」

「『思ってたのと違った。もっとしっかりした人だと思った』と言われてフラれました…」

カウンセリングに来てくださった方々の、そんなお話を聞いていつも感じるのは、


「ぱっと見そういう方に見えないよなぁ…ということは…以前お師匠が私にそうであると指摘したのと同じ、

無自覚詐欺師のパターンを踏んでいる

に当てはまるのかなぁ」ということ。


こちらのブログは、元詐欺師(!)で恋愛・結婚・パートナーシップカウンセラーのすずきゆうこがお送りしております。




なんとなくしっかりしているように見られたり、優しそう・温厚そう・大人しそう・いい人そうと思われたりすることもあったり、こちらが恋愛や結婚で問題起こすタイプじゃないという前提で会話が進んでいったり、

「実はそうじゃないんだけどね…」と思っても、もう悩みなんて弱みでしかないので何も言えないし、悪い部分も出せないし、そんな感じだから人との距離も遠く、

学校や会社などのコミュニティの中では、「自分は弱くて何もできないいる意味の無い人」という感覚や「嘘を付いて生きている」ような感覚があったり。

どれもこれも、嫌われたり攻撃されないようするためだったり、その場の平和を守るために身に付けてきた生き方なんだけど、本来の生き方よりずっと小さな型に自分をはめ込んで、周りに合わせて自分を出さずにいるので、とてもしんどいんですよね。

ものすごいストレスを自分にかけているということになるので、知らんうちに、超絶ハードな頑張る生き方になっているのです。


自分でかけたストレスにより、本来持っているエネルギーが、負のエネルギー(ネガティブな感情とか、なんとなくの重くて悪い雰囲気)に転換されるイメージ




そう!


なので、恋愛においては、

「見かけ上の無難な小さい私」を見て近づいてきた男子のキャパを、軽く超えてしまう負のエネルギーを隠し持っているというのが、我々の問題になります。


共にする時間が長くなるにつれ、彼が「この女…手に負えない…」と感じる部分も増えていくので、「お前のせいで大変だ」と攻撃的な態度を向けられたり、「一緒にいると疲れる…」と言われて逃げられたりします。


「思ってたんと違った(チェンジ)」が発生してしまうのです。


こっちからすれば、「知るかそんなもん!好きって言ったじゃん!嘘つき!死ね!」な案件なのですが(えっ!)、それが無自覚詐欺師女子の陥る罠なのです。


それに、「嫌われないように、攻撃されないように」生きてきた前提があるので、元々のセルフイメージもあまり良くない。

だから、ぱっと見条件がいいと思える人と出会えれば嬉しいは嬉しいけど、なんとなく避けてしまう。

その結果選んだ人は、一般的には「その人は止めておきなよ」と友達に注意されるレベルの人である場合もあるけど、良くも悪くも本来の自分のキャパに合っちゃうので、パートナーシップを締結できてしまうという事象が発生します。

また、自分を嫌っている分だけパートナーにも厳しい態度を取ってしまい、「好きなのに、この人がいないと困るって分かってるのにいなくなって欲しい。別の人を探したくなる。見ててイライラする」という現象が起こる場合も。


そして、表でやっている良い人は別に面白くもなんともないので、抑圧された裏の自分を発散できる裏の場やパートナー(親に言えないタイプ)が必要になっていったり、

あとは、人が抱えている心の痛みを見分けるのも得意なので、攻略難度の高い人をパートナーに置いて支えようとするものの、自分がしんどい時ににっちもさっちもいかなくなり関係が崩壊、ということもあったり。

困っちゃうよねほんと。


そんなわけで、良い人詐欺をやっていた私のここ数年のテーマは、

  • 抑圧していた部分をどういう風に表に出していくか?
  • ストレスで負に転換していたエネルギーをどう活用するか?
  • 自分が悪いもんじゃないことを認識した上で、自分が幸せになることをいかに許可するか?

になっていますし、

会いに来てくださった方にも、恋愛だけでなく、その他の生き方含め、

  • どんな人と過ごしたいか?
  • 何が楽しい?嬉しい?嫌なことは何?
  • 負のエネルギーがポジに変わったらどうなると思うか?
  • 本当は叶えたい夢や憧れの生活はあるか?
  • 持て余したエネルギーを人に喜びとして与えて換金できないか?(コラ)

という話やら関連したワークなどをしたりします。

そうやって、「周りを優先して小さくなる生き方を卒業するぜ!」というプロジェクトを発足するんですね。

お一人でも取り掛かりやすいので、個人的には、めちゃくちゃおススメしたいやり方です(とても楽しい)

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そんなこんななこともあり、私、今度の6/27に、ふざけてると見せかけて結構真面目に「クセ強女子」という属性をテーマにしたパートナーシップの講座(※無事終了しました)もやるのですが、

これも、「勇気を出して自分中心で世界を回そうぜ!小さい生き方をやめてしまおうぜ!」というのが根底のテーマなんです。




これまで散々頑張ってきたのだから、あなたが幸せにならないでどうするのよ!

あなたこそ最高の人間だよ!


という切実な訴えと共にお送りしたいと思います(笑)ので、色々なことにむしゃくしゃしている方や楽しいことが好きな方は、ぜひいらして欲しいと思っています。

講座に申し込む


なお、お師匠がこの講座をブログで紹介してくださる中で、私についてこんな風に書いてくれてね、、、

ということで、そんなクセが強すぎる女子たちのために、明らかにクセが強く、めんどくさい腹黒女であるすずきゆうこ(でも、最近もとても幸せらしい)が色々とご指南くださるらしいのです。特に今回は「自分らしさや才能といったセクシャリティに関連した部分」が主流だそうで、そりゃあ、恋愛・結婚に難を抱える皆様は神妙にしてはせ参じると良いと思うのです。

https://nemotohiroyuki.jp/event-cat/49332より

なんか、めんどくさい腹黒女と書かれとる。

が、否定はできない。





ちくしょう!!!!!(コラ!)


まあしょうがないですもんね、日頃から自分を殺してストレスを溜めていたら、心を開いたパートナーの前では、


泣き言&弱音×100

悪口×100

こちらを踏み台にして好き勝手生きている人への憎しみ×∞




になりますもんね。

(えっ!そこまでじゃない!?!?焦)


まあでも、「自分でも背負えない負の自分を一緒に抱えてもらうためにパートナーを作る」という構図になっているのは、人生を楽しむという観点からすると、ちょっと勿体ないのは確かなんですよね…

私は、「もうそういうの疲れたわ!嫌だわ!」と思って、なんとか脱せないかと考え、心理学に課金してきました(笑)


そして、「自分でも自分をコントロールできん!いい彼女・妻になりたいのにできない!」と己を責め、エネルギーを持て余して恋愛がままならない所から、

「私って、むしろめちゃくちゃ可能性あるじゃん!」と感じられるようになってから、自身のパートナーシップがうまくいくようになったんです。

だから、「私ってダメかも…」と思っている方が、そうじゃないと気付けるタイミングがあることってとても大事だと考えていますし、講座やカウンセリングがそういう場になれば嬉しいと考えています。

もしあなたも、「もうこんなしんどいことはやめたいぜ!」と思っているなら、ぜひ、「私と一緒になる男性は、本当は幸せ者なんだ!」ということを知ってみませんか?


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