こんにちは。すずきゆうこです。
今回は、こちらよりいただいたご質問について考えたいと思います。
多忙な彼に片想いをすると振り回されることもあるけれど、ある意味自己肯定感を養う素晴らしきチャンスと思ってしまえばこちらのもんだ。
そんな自分もOKとし、彼を待つ間にますますいい女になっちゃいましょー！という作戦でいきたいと思います！
私にできることは…?
ゆうこさん
こんにちは。
今日は質問を送ります！
質問コーナーの趣旨が違ったらごめんなさい！もし需要があればで大丈夫！なので、取り上げてくださると嬉しいです。
多忙な遠距離男性に片思いしています。(ゆうこさんも知る、あの野良猫。)
激務となり、連絡頻度ががくんと減りました。2.3日に一回くらい。
彼に罪悪感を感じさせたくないし、仕事を頑張ってほしかったし、好かれたかったから、寂しい気持ちや言いたいことも言わないようにしていました。
待っていたのも応援していたのも私の愛情だったつもりなのですが、最近は、伝わってるのかわからないし、彼にとって私は大したことのない存在なのではないかと考えるようになり、自分痛い人だなあと悲しくなりました。
１年前振られた人から、あの時を後悔していると連絡があり、あとは私の自由意思。みたいな状況でもあり、余裕がなく、どうしても彼の声が聞きたくて、勇気を出して「少しだけ電話できない？」とラインするも、既読スルーでした。
私は心のシャッターをほぼおろしてしまいました。もう素直になれなそう。
私は片思いの彼の事を好きでいたいし、彼との楽しい時間を楽しみに待っていたいし、彼をもっと知りたいし、近づきたかったのだけど、今の私には何もできないし、自分だけがこんなに感情がめちゃくちゃになって、彼がひょこっと現れたとき、いつもの自分ではいられそうにありません。
今の私が自分を取り戻すためにできることは何なのでしょうか。
（Kさん）
Kこんにちは！ひっそりこっそり運営していた質問コーナーよりご質問を投げていただきありがとうございますー！
心のシャッターをおろしたとのことでしたが、そこに至るまでとても必死に彼に向き合ったことが伺えました。本当に、ここまでよく頑張って耐えましたね…、とお伝えしたいです。
自分を取り戻すためにできることは、待って応援するという形の愛で彼に接しようとしたKさんも、痛い人と感じた自分のことも、既読スルーされて素直になれない所も、感情がめちゃくちゃになっていつも通りいれないかもしれない自分も、全部まるっと肯定してあげる、がいいと思うんです。
そして、彼に取られた意識を自分に戻していくという作業をしていきたい！
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個人的にKさんの素敵だなと感じる所は、文章からも漏れ出ているのですが、感情が豊かでバイタリティーに溢れている所だと感じています。
感情が豊かな人は、感情が作るエネルギーで人を癒したり楽しませたりすることもできるので、Kさんが幸せになることで周りの人も幸せを感じられると思うのです。ライフワークサイドの話をした時に感じましたが、やはり、表舞台がお似合いなんだなぁと感じました。
一方で、感情が豊かな人って、しんどい感情にも振り切る時は思いっきり振り切るのもぐちゃぐちゃしてしまうのも特徴だと思っていて、それもまた可愛いもんなんじゃないかなぁと最近は感じています。（私もちょっとだけ似たような所があります(笑)）
ここで大事なのって、やっぱり、「それも私」と肯定して自分を好きになっていくことなんだろうなと思っています。
自分がそうあることって、本来は何も悪いことではないはずなんです。
また、Kさんの愛情も、彼に伝わっていないと感じることで価値を否定しないで欲しいなと感じました。
もし万が一彼から連絡が来て、いつものKさんらしくいれなくても、それでもいいと思うんです。もしやってしまったとしたら、それだけ彼に愛情を与えようとしてきた証拠でもあるし、それはそれとして次の手を考えていけばいいと思います。
ある見方をすると、好きになった彼がたまたまKさんを受け止められる器を持っていなかった、Kさんの愛をうまく受け止められない（受け止めているけど意識できていない）ということは、単純に二人の相性の問題なんだろうなとも解釈することができます。
なので、繰り返しになりますが、彼がどんな態度をとろうとも、それにどんな反応をしようとも、それが今の自分らしい形であり「そういう時もあるよな～」「それも私」「恋する乙女はかわいいぞ（と、私は思っています）」と、自分に優しくしてげて欲しいなと思います。
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連絡不精な彼だと、こっちはやきもきするし連絡がない時間は気を取られてしまうし、彼のことで頭がいっぱいになってしまってしんどいですよねー…。
正直、仕事忙しくても「また返信するね」くらいのライトな一報は入れてくれてもいいんじゃないかしらとか思ってしまう私です。仕事などのモードチェンジがある男心の感情的理解は一生できない気がする…。
彼に意識を奪われてしまっている状態はとても苦しいと思うので、地に足をつけるために自分軸を整えたいです。
彼に対する怒りも活動のエネルギー源になるので、お恨み帳で昇華するのもいいですが、行動することで昇華するのもいいなあと思っています。
すっごいベタなんですが、彼の連絡を待つ間、ご自身がワクワクすることだったり、自分磨きをしたりすることをお勧めしたいです。趣味、仕事、運動、ヘアメイクやファッションや美容、ライフワークの実現に向けて進むなど、なんでもいいので、自分のことに集中する時間をたくさん作ってみて欲しいです。
彼が連絡Kさんに連絡をした時、ますます魅力的になったKさんに驚けばいいし、もしかしたら別の男性にすでに狙われてるかもしれないから気を付けておくがいい、と彼に伝えてあげたい。
Kさんは改めて選択を迫られる、と。あれ、悩みが変わってしまう(笑)
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ここからは補足なのでもし興味があったら、でいいんですが、「好かれるために我慢する」って過去何回かあったことでしたっけ…？
もしパターン化しているなら、その心のパターンを手放すっていうのも、彼の連絡を待つ間に出来ることかもしれないなと思いました。
ライトな所だと、「私は大事にされていい」とか、「私は頑張らなくても愛される」とか、アファメーション的なものを唱えるのもいいんじゃいかなと思います。
もし引っ掛かりがあるのであれば、それだけ我慢するほど頑張ってきた自分、誰かのために（その人を助けるために）一歩引いてきた自分がいるのだなと、そんな自分の存在に改めて気付いて労ってあげて欲しいなと思いました。
あと、そんなKさんには、最高の人や物・愛にあふれたものがふさわしいはずだと思うのです。Kさんの持っているバイタリティーと感情を感じる才能は、個人的には、師匠で言う所のヒーラー？みたいな感じではないかと勝手に思っています。ライフワークで目指されていることにも繋がる気がしていて。
本当、ボキャブラリーが貧弱で申し訳ないのですが、すごく応援しています…！
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