公式ラインへ登録してくださっている方に向けて、月イチで開催している無料プチ講座。
今月のテーマは、「不満・不安まみれの恋愛パターンを抜ける～親密感の怖れの視点から～」でございました！
アーカイブは、公式ラインご登録後のメニュー左下、「公式ライン限定アーカイブ」からご視聴いただけます(*^^*)
今回のテーマでは、こんな悩みがある方に向けて語りました。
- パートナーは欲しいけど失敗するのが怖い
- 両想いになるのは嬉しいけど、相手が離れていくのが怖い
- 「他にもいい人いるんじゃないか」と思ってよそ見しがち
- パートナーがいると窮屈だけど、いないのも寂しい
- 好きな人に嫌われるのが怖くて言いたいことが言えない
などなど…
恋愛はしたいしパートナーは欲しいけど、「楽しさ」や「心地よさ」より、「不安」や「不満などからくる不快感やイライラ」が勝っている状態。
この葛藤、めちゃくちゃ悩ましいんですよね。
そんな時、自分自身に 「親密感の怖れ」があるという視点を持って自分自身のことを理解していくと、 解決の糸口が見えてくることもあります。
「親密感の怖れ」については、 去年の11月にお師匠根本さんのココロノオフィスでも講座をやったのですが、
その後、私自身、色々と自分と向き合っていく中で、当時に比べてより夫との信頼関係が深くなって、 日々楽しさや心地よさを感じられるようになったんですよね。
今回は、そんな感じで今お伝え出来ることをお話ができればなと考えています。
なお、パートナーシップにおいて、ゆうこ的に大事だなと感じているポイントとしては、
- 親密感の怖れは「怖れ」以外の形でも出る
- 親密感の怖れを感じたら、自立を手放すタイミングだと思っておく
です！
公式ラインからアーカイブをご覧ください(*^^*)
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