恋愛・結婚・パートナーシップに活かせる心理学

ゆうこの実体験ブログ

【再婚の準備】「もっと愛されたい!」の欲求が起こす苦しさと、その解消方法は何だろうか?

「こんなんじゃ愛されない!もっと愛されたい!」という思いは、目の前の現実を使って自分を責めて苦しくなっている、という解釈が自分の経験を通してもしっくりくる。ベースには罪悪感があるから、自分でも気付かないうちに、愛を感じないようにいるんだよね。だから、自分を許すことが遅かれ早かれ必要になるよな、、、と思った話。
心理学解説、その他テーマ

「ない」と「ある」どっちのコンプレックスも才能を教えてくれる(シリーズ才能3)

自分を否定するのは簡単。でもそれだけだとしんどい人生になってしまいます。だからこそ、自分にはどんな価値があるのかを認めること、どんな武器があって何ができるのかをちゃんと知ることで、人生を楽しくサバイブできるのではないかと私は思っています。(+ヒロアカの話)
心理学解説、その他テーマ

才能を使って生きれば、ひねくれ者だろうが陰キャだろうが誰でも、すごいと思える自分になれる (シリーズ才能2)

学生時代の私のように(笑)、どんなにひねくれ者や陰キャではみ出し者になっちゃってても、才能を使って生きることを決めてしまえば、怖いものなんてなくなってゆきます。まずは、才能開花のための3つのポイントをおさえてみて欲しい。
心理学解説、その他テーマ

怒り、悲しみ、嫉妬、寂しさ、コンプレックス…才能を使って生きれば全て喜びに変わる(シリーズ才能1)

才能は、自分のことを「普通」とか「つまらんやつ」と思っている人こそ知る必要があると思うんだ。なぜなら、才能は知れば知る程誰にでもあると思えるし、才能を使った生き方を知れば、年々幸せ度が増すしかない人生になると感じているんです。
お相手との関係

「幸せな家庭を持つ事」への恐れ?(まずは受け取る)

どうにかこうにか愛の言葉が欲しい!と感じることは、悪いことじゃないと思ってるんですよね。問題については、幸せな家庭への怖れもあるかもしれないけど、最終的には「受け取る」がキーワードになりそうな気がしました。
心理学解説、その他テーマ

自分軸でブラック企業と向き合えるか…!?

恋愛でもそうだけど、振り回されるのはしんどいよね…。だからこそ、自分の気持ちを言語化して伝えることは大事だと思っています。もう泣きたくない!
心理学解説、その他テーマ

ひねくれ者にとっての「自分らしく素直に生きる」って何だろう?

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出会い・婚活

好きな人の動向が気になってしまう…過度な不安から自分を救え!笑顔で恋愛をする方法

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